PROFIL KONDISI FISIK DOMINAN ATLET BOLA BASKET CASPER KOTA IDI RAYEUK

Ratna Sari (2023), PROFIL KONDISI FISIK DOMINAN ATLET BOLA BASKET CASPER KOTA IDI RAYEUK. Skripsi, Universitas Samudra.

ABSTRAK

Kondisi fisik merupakan komponen fisik yang dibutuhkan oleh setiap atlet agar dapat memfungsikan oergan-organ tubuh saat melakukan aktivitas fisik dan komponen kondisi fisik ini harus dikembangkan sesuai dengan keperluan dan kebutuhan setiap cabang olahraga. Olahraga bola basket adalah olahraga yang dimainkan secara beregu yang mana setiap tim terdiri dari lima orang pemain yang saling bekerjasama dan membutuhkan kondisi fisik yang sangat baik, dengan ukuran lapangan 28x15 dan lama waktu permainan 4x10 menit.

Jenis penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif. Metode yang digunakan adalah survey, dengan teknik pengumpulan data menggunakan tes dan pengukuran. Subjek penelitian ini yaitu atlet bola basket Casper kota Idi Rayeuk yang berjumlah 10 orang dengan rentang usia16 tahun. Instrument yang digunakan adalah : (1) daya ledak otot tungkai diukur dengan vertical jump dengan satuan Centimeter, (2) kelentukan pinggang dan batang tubuh dengan sit and reach satuan yang digunakan centimeter, (3) mengukur kelincahan dengan shuttle run satuan yang digunakan detik, (4) mengukur kekuatan otot tangan dengan pull up satuan yang digunakan detik, (5) kecepatan diukur dengan lari 60 meter satuan yang digunakan adalah detik, (6) daya tahan diukur dengan lari 15 menit satuan yang digunakan adalah ml/kg/bb/min. analisis data yang menggunakan deskriptif persentase. Hasil penelitian menunjukkan bahwa profil kondisi fisik dominan atlet bola basket Casper kota Idi Rayeuk berada pada kategori kurang sekali 80%,  kurang 20%, sedang 0%, baik 0% dan baik sekali 0%.

File ::(login required)