PROFIL TINGKAT KEBUGARAN JASMANI PADA LANSIA DI PUSKESMAS ALUE PINEUNG LANGSA TIMUR

Fitri Handayani (2021), PROFIL TINGKAT KEBUGARAN JASMANI PADA LANSIA DI PUSKESMAS ALUE PINEUNG LANGSA TIMUR . Skripsi, Universitas Samudra.

ABSTRAK

Lansia merupakan seseorang yang telah memasuki tahapan akhir dari fase kehidupan dan memiliki pergeraka yang lambat serta tidak mampu melakukan aktifitas yang berat. Berdasarkan pengamatan awal peneliti melakuan observasi di Puskesmas Alue Pineung dan melihat secara langsung para lansia yang ada di tempat tersebut melakukan aktifitas senam setiap dua minggu sekali namun ketika senam berlangsung kebanyakan dari para lansia tersebut tidak mengikuti senam sampai selesai bahkan ketika baru dimulainya senam banyak yang tidak melakukan gerakan dengan maksimal dikarenakan faktor yang mempengaruhi aktifitas fisik seperti usia, lemak tubuh dan jenis kelamin, sehingga peneliti ingin mengetahui tingkat kebugaran jasmani para lansia dengan diadakannya tes yang nantinya yang akan dilakukan oleh peneliti. Tujuan dilakukannya penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani pada lansia di Puskesmas Alue Pinenung Langsa Timur. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah survey dengan pendekatan deskriptif kuantitatif.. Populasi dalam penelitian ini adalah 75 orang lansia. Teknik penentuan sampel yang digunakan dalam penelitian ini adalah purposive sampling, sampel yang diambil antara lain lansia dengan usia 60 sampai 69 tahun yang berjumlah 45 orang. Peneliti menggunakan instrumen miles walking test yang berupa tes cardiovascular dengan menempuh jarak 1609 meter untuk selanjutnya hasil data yang diperoleh dari hasil tes dianalisa menggunakan rumus persentase. Hasil penelitian menunjukkan 4 orang lansia yang termasuk dalam kategori baik sekali dengan persentase (8,89%), 9 orang lansia yang termasuk dalam kategori   baik degan persentase (20%), 26 orang lansia yang termasuk dalam kategori sedang dengan persentase (57,78%), 6 orang lansia yang termasuk dalam kategori kurang dengan persentase (13,33), dan tidak ada lansia yang termasuk dalam kategori kurang sekali. Maka dapat disimpulkan dalam penelitian in i profil tingkat kebugara jasmani pada lansia di puskesmas Alue Pineung Langsa Timur masuk dalam kategori sedang.

Kata kunci : Kebugaran Jasmani, Lansia

File ::(login required)
Tipe Items : Skripsi
Penulis/Penyusun : Fitri Handayani
Fakultas : Fakultas Keguruan & Ilmu Pendidikan
Program.Studi : Pendidikan Olah Raga (2021)
Tanggal disimpan : 08-07-2021 15:24
Terakhir diubah : 16-07-2021 06:39
Penerbit : Langsa, Universitas Samudra, 2021
URI : https://etd.unsam.ac.id/detail.php?id=1417
Root : https://www.unsam.ac.id
Kembali ke atas!